Telar
Este artículo revisa, módulo por módulo, qué trae el pack de TDAH adulto, por qué la plantilla está ordenada así y qué partes del tratamiento siguen siendo enteramente tuyas.
Qué aporta el pack, exactamente
Conviene ser preciso con la arquitectura, porque cambia lo que puedes esperar. El pack TDAH adulto no trae escalas propias: aporta las plantillas de programa. Los instrumentos vienen con Telar: 14 escalas con puntuación automática y 22 materiales de trabajo (habilidades y narrativa).
De esas 13, las que la plantilla de TDAH usa son:
| Instrumento | Rol en el programa |
|---|---|
| ASRS v1.1 | Autoreporte de TDAH en adultos. Es la medida ancla: se aplica en la sesión 1, se repite en la 7 y se cierra en la 8. |
| GAD-7 | Ansiedad generalizada. Va emparejada con la ASRS desde el inicio, porque la comorbilidad ansiosa en TDAH adulto es la norma, no la excepción. |
| DASS-21 | Perfil de estrés, ansiedad y depresión en la sesión 2. Sirve para ver qué proporción del malestar es anímica y cuánta es atencional. |
| Rosenberg (EAR) | Autoestima, en la sesión de autoconcepto. Muchos adultos con TDAH llegan con años de atribución personal del fracaso. |
| QOLS | Calidad de vida, en el cierre. Es el desenlace que al paciente le importa más que el puntaje de síntomas. |
| EFR | Escala de Fortalezas y Riesgos, en el perfil inicial. |
| Escalas subjetivas | Ánimo y ansiedad, breves, repartidas a lo largo del programa para tener medidas frecuentes sin cargar la sesión. |
Un puntaje elevado en ASRS es una señal para profundizar con entrevista clínica, historia del desarrollo y descarte de diagnósticos diferenciales — no una conclusión. Telar puntúa y grafica; el diagnóstico, la derivación a psiquiatría y cualquier decisión sobre farmacoterapia quedan fuera del alcance de la app.
La plantilla de 8 sesiones, y por qué ese orden
Telar trae el programa TDAH adulto (8 sesiones) ya armado. Es editable módulo por módulo, pero el orden por defecto responde a una lógica que vale la pena mirar antes de cambiarla:
- 1Evaluación inicial. ASRS, GAD-7 y módulo de diagnósticos: problemas, indicadores y objetivos del tratamiento.
- 2Perfil y redes. DASS-21, redes de apoyo y escala de fortalezas y riesgos.
- 3Organización cognitiva. Flexibilidad cognitiva, modelo ABC y escala de ansiedad.
- 4Activación y rutinas. Activación conductual, rutinas de reducción de estrés y escala de ánimo.
- 5Pensamientos y sesgos. Cuestionamiento socrático, identificación de sesgos y exploración de preocupaciones.
- 6Autoconcepto. Exploración de autoconceptos, Rosenberg y rutinas de gratitud.
- 7Probabilidades y seguimiento. Probabilidades vs. posibilidades, ASRS repetida y escala de ánimo.
- 8Reevaluación y cierre. ASRS, GAD-7, QOLS y escala de ánimo, contra la línea base de la sesión 1.
Dos decisiones que no son casuales. La primera: el trabajo conductual va antes que el cognitivo. Las sesiones 3 y 4 ordenan rutinas y activación; recién en la 5 se entra a reestructuración. Con un paciente cuya dificultad central es ejecutiva, discutir distorsiones antes de que exista una rutina que sostenga la semana rinde poco.
La segunda: la medición está dentro de la plantilla, no como un anexo. La ASRS aparece tres veces sin que tengas que acordarte de aplicarla. Ese es el detalle que separa un tratamiento que se puede evaluar de uno que solo se puede narrar.
La variante con neurofeedback
El pack incluye una segunda plantilla, TDAH + Neurofeedback (8 sesiones), con la misma columna vertebral y bloques experimentales de Muse 2 intercalados: línea base en la sesión 2, índice beta frontal más activación en la 4, índice alpha/theta junto al trabajo de estrés en la 6, autoconcepto en la 7 y un bloque final en el cierre.
El protocolo experimental se llama Beta frontal relativa: entrega retroalimentación sobre beta de 15–20 Hz frente a theta/delta en AF7 y AF8. El protocolo Alpha–theta relativo trabaja alpha + theta frente a beta en TP9 y TP10. Son proxies EEG para entrenamiento, no mediciones directas de atención, calma ni regulación fisiológica, y no diagnostican TDAH.
Con la precisión de siempre: esto es biofeedback EEG con una banda de consumo que registra 4 canales; el índice beta frontal usa AF7 y AF8, como complemento psicoeducativo dentro de la psicoterapia. No es equipamiento diagnóstico, no es un QEEG, no mide la atención de forma directa y no sustituye tratamiento médico. Permite observar y entrenar un índice espectral beta frontal; su interpretación clínica debe apoyarse en evaluación independiente. Detalles del dispositivo y del curso de neurofeedback en Chile incluido en el Plan Pro.
Emparejar cada bloque de neurofeedback con una escala subjetiva antes y después, como hace la plantilla, convierte el ejercicio en un dato comparable en vez de una impresión. La plantilla ya lo trae ordenado así.
Los handouts: tarea entre sesiones para alguien con déficit ejecutivo
El pack base separa habilidades y tareas (psicoeducación y práctica entre sesiones: ABC, activación, registro de pensamientos, exposición) de narrativa (externalización, felt sense, pregunta milagro, autoconceptos) y de conceptualización (el plan de seguridad vital va ahí, no como tarea). Todos exportables a PDF desde el módulo.
En TDAH adulto el problema de la tarea entre sesiones rara vez es la comprensión: es que el material se pierde, se olvida o queda a medio hacer. Que salga en PDF desde la sesión, con el contenido ya escrito, elimina uno de los puntos de fuga. Y desde tu lado queda registrado qué se entregó y en qué sesión, que es la única forma de saber en la sesión 6 si la tarea de la 4 realmente se envió.
El paciente que ya llega diagnosticado y medicado
Es el caso más frecuente en consulta privada. Ahí el aporte de Telar no es el tamizaje sino el seguimiento longitudinal: aplicar la misma ASRS cada cierto número de sesiones da una curva que sirve para conversar con el psiquiatra tratante en términos comparables, y para distinguir un mal mes de un deterioro sostenido.
Telar no registra dosis ni maneja indicaciones farmacológicas — eso es del médico. Lo que sí puede es documentar la evolución sintomática y funcional con instrumentos puntuados, en vez de con impresiones.
Dónde quedan guardados los datos
Todo queda en tu propio equipo, en una base de datos encriptada, con acceso por PIN y compatible con Touch ID. No hay servidor al que se suban las fichas. Las funciones de IA son opcionales, vienen desactivadas por defecto y requieren tu propia clave API o un modelo local con Ollama: si algún texto clínico sale del equipo, es porque tú lo activaste y sabes hacia dónde va. Para trabajo bajo Ley 19.628, esa diferencia es concreta.
Resumen: qué cubre y qué no
| Etapa del tratamiento | Telar |
|---|---|
| Tamizaje de TDAH adulto | Sí. ASRS v1.1 con puntuación automática. |
| Diagnóstico y diferenciales | No. Entrevista clínica, historia del desarrollo y derivación son tuyas. |
| Comorbilidad ansiosa y anímica | Sí, como tamizaje. GAD-7 y DASS-21 dentro de la misma plantilla. |
| Estructura del tratamiento | Sí. Dos plantillas de 8 sesiones, editables módulo por módulo. |
| Seguimiento longitudinal | Sí. Repeticiones ya incorporadas y curva automática. |
| Tarea entre sesiones | Sí. 22 materiales de trabajo exportables a PDF y registrados por sesión. |
| Biofeedback EEG | Opcional y experimental: índice beta frontal relativo con Muse 2. No mide atención ni diagnostica TDAH. |
| Farmacoterapia | No. Fuera del alcance de la app. |
| Informe del tratamiento | Sí, en PDF — requiere plan Pro. |
| Población infantil | No. Este pack y la ASRS son para adultos; Telar no incluye instrumentos normados para niños. |
Cómo probarlo
El plan Demo es gratis y permite hasta 3 pacientes activos —los archivados, completados o en pausa no ocupan cupo—, con programas por sesiones, packs clínicos, escalas con puntuación automática y neurofeedback en vivo. Alcanza de sobra para cargar la plantilla de TDAH adulto, ajustarla a tu forma de trabajar y ver una ASRS puntuada al instante antes de mover un caso real.