Telar
Activación conductual
El estado de ánimo refleja la disposición previa a ciertas actividades y puede fluctuar durante el día. Se recomienda incorporar al menos 3 actividades por semana con potencial de mejorar el ánimo.
Ficha clínica
Rutinas de ánimo, actividades sugeridas y casos prácticos TCC.
- Autor/es
- Telar — elaboración propia
- Rango etario
- Adolescentes y adultos
- Confiabilidad
- Material psicoeducativo TCC; casos prácticos sin baremo normativo.
- Validez (Chile)
- Promueve rutinas de activación conductual; uso orientativo en tratamiento de ánimo bajo.
Recomendación: al menos 3 actividades semanales. Casos prácticos con retroalimentación al profesional.
Variables clínicas: Activación conductual · Regulación del ánimo · Rutinas funcionales